Тарифы
icon
Гостевой доступ на 24 часа
Получи бесплатный доступ к 6 лучшим эфирам, а также к телеграм-каналу клуба для общения с Риммой!
Лучшие 6 эфиров и доступ к телеграм-каналу клуба
Получить 24 часа доступа

Спина

Все видео уровня
Получить доступ
45 мин. 03.01.2024
Поблагодарить за эфир

• О любви к себе без советов и правил
• Философия
• Сознание определяет бытие

0 0 голоса
Article Rating
Подписаться
Уведомить о
42
Популярные
Новые Старые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Светлана Ишкильдина

Волшебная тренировка.Настроение-огонь.Спасибо, любимые! Всех с новым годом😀🎉

1
Елена

Спасибо за тренировку! 🔥 🔥 🔥

0
Наталья

Римма, Павел, благодарю за тренировку. Все классно.

0
Юлия Сергеева

Я в восторге… как всегда… спасибо, родная ❤️

0
Денис Смит

Было супер!! Спасибо🤍🔥

0
Елена

Риммулька-смешулька, Паша, спасибо Вам!
Всех с Новым добрым годом ❤️❤️❤️🎄

0
Ирина Минаева

Большое спасибо!!!

0
Елена Калимуллина

Спасибооо❤

0
Светлана Алюкова

Спасибо за тренировку! Я тоже занималась не дома. Всё прекрасно получилось.

0
Наталья Давыдова

Спасибо!!!

0
Валентина Смоквина

Спасибки за тренировочку,славно попотели🙆‍♀️🙏🏻

0
Алёна Селезнева

Спасибо большое, все прекрасно 👌

0
Елена Жирнова

Спасибо большое!!!!!🥰😘😘😘

0
Наталья Клевцова

Спасибо большое!!!

0
Гульфия Третьякова

Тренировка как обычно на высоте!Спасибо большое!

0
Юлия

Благодарим Римма, что Вы мотивируете нас💪

0
Анна Нефедова

Спасибо! Было классно 👍

0
Татьяна Деми

Спасибо большое за тренировку 😘 ❤

0
Галина Данилова

Спасибо за прекрасную тренировку. Все было здорово!🥰

0
Евгения Богословская

Как всегда тренировка , бомба, спасибо Римма и Паша❤️

0
Луиза Сампиева

Спасибо за тренировку ❤️ небольшая нагрузка на сердце у меня получилось. Римма, можно ли задать вопрос Павлу. Регулярные тренировки с вами более 2 месяцев и у меня хрустит шея при малейшей движении в плечах, шее. Уходила на перерыв из-за простуды и шея перестала хрустеть совсем. Сейчас возобновила тренировки и снова хруст в шее. Искала причины хруста в шее, их несколько, но, может, Павел знает достоверную причину? Возможно, я нагружаю мышцы шеи при упражнениях на пресс и это неправильно?

0
Elena@karamova.ru

Ответ от Павла:

День добрый))
При активации передней- задней поверхности вероятно нормальное компрессионное сдавливание ( стягивание) суставов и позвонков. Из за недостаточной смазки – хруст. Выход – хондроэтины с глюкозамином для эластичности и усиления смазки хрящей и суставов

0
Елена Галимова

Класс, спасибо

0
Наталья Старикова

Благодарю за тренировку !❤️❤️❤️

0
Альбина Цараева

Спасибо ❤❤❤

0
Яна Корикова

Благодарю за моё окрепшее тело 💖💐👍💫💫💫

0
Оксана Антропова

Браво! Спасибо!

0
Елена Вакал

Римма, большое спасибо за тренировку! У меня случаются большие перерывы, и когда я вновь занимаюсь, то испытываю огромное удовольствие и удовлетворение. Сын 13 лет тоже занимается иногда)
С новым годом!
P.S. Какая красивая Галюся)

0
Сабина

Классно поработали! Без Паши, какое-то особенное осознанное занятие(ответственное )🔥

0
Галия Кирейчева

Благодарю за тренировку

0
Елена Тюрнина

Спасибо, благодарю. Спину разогрели прекрасно. ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

0
Дарья Романова

Треня суперская, ты такая сегодня была мимимишная 🥰🫶 Галюся очень классная , Пашка молодец 💪, люблю Вас, спасибо 😘

0
Лариса Редькина

Спасибо !!! 🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️

0
Анна ЗАРУБИНА

Спасибо! Лопатки отлично поработали!

0
Лиана

Спасибо огромное! 🔥🔥🔥Вот и с Галей познакомились😊❤️

0
Ирина

Отличная тренировка 👍❤️🫶, спасибо большое

0
adekovaviktoria@list.ru

Благодарю!

0
Katia Zhdanova

Спасибо вам бесконечное !!! Как хорошо после тренировки ❤️

0
Наталья Зяблицева

супер тренировка!

0
Светлана Клещевская

Все понравилось! Спасибо за тренировку!

0
Наталья Рау

Ух, как же круто я сегодня позанималась. Спасибо Риммочка и Павел, спасибо всему этому полюсу. Я обожаю себя когда с вами моя жизнь проходит в здоровье и благополучие. Тело и душа после утрених упражнений и эфиров пляшет и поёт. Благодарю до неба. Люблю💞

0
Галина Римская

💚💚💚

0