Все эфиры с тегом

Все эфиры с тегом

Пресс

ЗДОРОВЫЙ ПЛЮС

Возвращаем себе здоровье

Спина. Поясница

46 мин, 20.09.2023

Грудь

46 мин, 18.09.2023

Ноги. Пресс. Растяжка на ноги

54 мин, 15.09.2023

Спина

46 мин, 13.09.2023

Грудь. Руки

45 мин, 11.09.2023

Ноги

46 мин, 08.09.2023

Спина

42 мин, 06.09.2023

Грудь

45 мин, 04.09.2023

Пресс. Ноги

51 мин, 01.09.2023

Спина

52 мин, 30.08.2023

Спина. Ягодицы. Грудь

46 мин, 23.08.2023

Пресс. Спина. Грудь. Профилактика шейного остеохондроза

51 мин, 21.08.2023

Корпус. Плечи

45 мин, 18.08.2023

Косые мышцы живота. Ягодицы. Новая растяжка

48 мин, 16.08.2023

Спина. Грудь

48 мин, 14.08.2023

Грудь

48 мин, 09.08.2023

Тренировка на ноги + психическая практика с жидкостями

55 мин, 07.08.2023

Грудные мышцы

45 мин, 02.08.2023

Пресс. Ягодицы

42 мин, 31.07.2023

Пресс. Грудь

46 мин, 28.07.2023

Спина. Пресс

46 мин, 26.07.2023

Ноги. Пресс

46 мин, 24.07.2023

Пресс. Спина

49 мин, 21.07.2023

Грудь. Пресс

46 мин, 19.07.2023

День ног

47 мин, 17.07.2023

Спина. Пресс

49 мин, 14.07.2023

Грудь. Руки

48 мин, 12.07.2023

Ноги. Пресс

50 мин, 10.07.2023

Спина

47 мин, 07.07.2023

Грудь. Пресс

44 мин, 05.07.2023

Ноги

44 мин, 03.07.2023

Грудь. Руки

43 мин, 30.06.2023

Корпус

45 мин, 26.06.2023

Ноги. Пресс

44 мин, 16.06.2023

Cпина, лопатки, поясница

50 мин, 14.06.2023

Координация. Косые мышцы пресса. Ноги

67 мин, 12.06.2023

ЛФК

55 мин, 08.06.2023

Ноги. Пресс

60 мин, 07.06.2023

Поясница. Пресс. Профилактика плечевого пояса

48 мин, 02.06.2023

Пресс. Ноги

49 мин, 31.05.2023

Дополнение к тренировке

12 мин, 26.05.2023

Спина. Пресс

42 мин, 26.05.2023

Пресс. Спина. Ноги

41 мин, 19.05.2023

Дополнение к тренировке. Упражнения на поясницу

18 мин, 12.05.2023

Грудь. Пресс

48 мин, 12.05.2023

Пресс, грудь и спина

50 мин, 05.05.2023

Спортивный эгрегор

40 мин, 19.04.2023

Грудные. Пресс

47 мин, 17.04.2023

Силовая. Функционал общий

45 мин, 05.04.2023