Спасибо огромное за тренировку где-то очень сложно где-то полегче,но с вами вместе Римма прям круто выполнять очень мощная поддержка и мотивация
Так же охаю и пью

Очередная огненная тренировкаНе знаю как это работает, но какие бы не были тяжёлые упражнения, я их делаю с удовольствием. Да ещё и вы подбадриваете весёлая тренировка и энергия прям плещет
Спасибо вам

Спасибо Я кайфую ! Я учусь !

Огромное спасибо! Оказывается моё тело много что может!

Спасибо! Тренировка огонь!

Недавно подписалась на закрытый. Учусь вместе с вами.
Раньше занималась спортом, года три как забросила и набрала 20+ кг. Несколько раз покупала карту в фитнес клуб , которые так и пылились где то на полках. В очередной раз купила карту , прошло 4 месяца, результат тот же..
в закрытом увидела , Рима тебя с Пашей!
По началу подумала, ну что мне может дать какая то гимнастика, если на силовую то не хочу ходить..
Первый раз попробовала вместе с вами от любопытства. Естественно , бегом забежала в здоровый клуб!
Жду очередную тренировку! Рада до мозга костей и счастлива !
Спасибо огромное , Рима и Паша Вам, за ваш труд! Люблю

Огромное спасибо , моё тело просыпается… Тренировка Пусть пока не всё получается, но как говорят «Step by step». Римма и Паша ваш тандем просто топчик

Ну, это просто атас, товарищи! Спасибо)))

Тренировка Сегодня было тяжело и весело)) Спасибо

Паша, Рима, спасибо огромное за тренировку. Кто там говорил, что лёгкие тренировки…..ползу в душ на карачках фитнес в зале это игры ясельной группы

Спасибо большое, сделала хоть уже и вечером, сил после трудового дня мало осталось, старалась, было сложно, на боку себя поднимать вообще не могу. Буду преодолевать себя.

Фантистиш…

Отлично попотели! Сколько раз я самостоятельно пыталась начать заниматься, всегда бросала. С вами – одно удовольствие! Спасибо!

Оооо, наслаждение! Какая тренировка божественная, продуктивная. Я давно так не чувствовала своё тело. Спасибо большое, Римма и Павел за наш здоровый дом

Спасибо вам огромное, с утра с удовольствием встала пораньше, чтобы позаниматься. После начала тренировок чувствуется легкость в теле, хочеться больше двигаться и ходить пешком!

Это просто супер!!! Я так рада,что позанималась вместе с вами!!! Спасибо вам огромное Паша и Римма !!

Тренировка супер.Приседы с палкой для меня сложно делать, сустав на пальце разрушен ,но делать буду А я палочку приспособила котокую в ванной для занаовески,она пластиковая и диаметр подошёл и она регулируется )

Благодарю, у меня тоже появился результат, ушли боли с тазобедренного сустава, два раза занималась по занятию баланс, очень полюбила хождение на палке. Тело благодарит, появилась энергия, я держу уразу-пост, и благодаря вам Паша и Римма я даже не замечаю, что от заката до рассвета без еды и воды. В голове ясно, спокойно, прекратились диалоги и самоедство. Появилось осознание, что моё сумашествие было связано с гастрономической зашоренностью и навешанной лапшой о том, что нужно есть 5 раз в день. Итог, я ела в в три раза больше, чем нужно для поддержания здоровой жизнедеятельности. А ещё, эмоции под контролем, в Багдаде все спокойно. Бешенная обезьяна обезоружена. На арабском эту обезьяну назвали нафс, на татарском напсе, а по нашему эгоистичный, вечно недовольный, тупой -“ум”, эго.

Дорогая Римма, Спасибо за тренировки ! Вы Лучшие тренера / тело поёт

Я не плохо физически подготовлена. Но эта тренировка огнище для моего пресса и ягодичных мышц. Спасибо вам с Павлом за такую дозу хорошего настроения с пользой для тела

Спасибо, Римма и Паша! После тренировки всё тело прогрелось! Упражнения все классные!

Спасибо Римма !!! Спасибо Паша!!! За энергию, которую вы даетеот вас исходит, какое то тепло и спокойствие. Римме отдельно респект, за юмор тренировки проходят с улыбкой и на лайте, тело в труде, а мозг кайфует!!! После трени, настроение огонь!!!

Риммочка, Паша это бомба! Ну и тренировка пот льётся ручьем Но сегодня уже есть эффект, я смогла поднять торс к коленямЗахотела больше ходить пешком, уже 2 дня без машины(школа, д.сад, прогулки) Спасибо Вам огромное

Спасибо!! Тренировка класс! многих упражнений не видела раньше, сложновато порой, но супер интересно)) ощущения после тренировки правда

Тренировка не всё получается пока, но 1 больше чем 0!! Спасибо вам

Божечки тренировка каааййффя почувствовала как по моему телу циркулировала кровь, как это может быть я хз, а может это было что другое,вообщем ощущение были ооогонь, Спасибо Римуся и Паша

Оххохо!Я это сделала!Спасибо за вдохновение!

Спасибо,малышка,за очередной пинок в мою неподьемную пятую точку,смотрела на себя в зеркало во время тренировки,от смеха с себя чуть не захлебнуласькусок туши,но так стараюсьаж зауважал а себя.Огромное вам двоим спасибо

Спасибо огромное за тренировку. Прямо ощущается сколько мышц раньше не задействовала. Не всё получается конечно, но это только увеличивает желание продолжать заниматься, восстанавливать своё тело. Вместе с Риммой и поохала, и посмеялась. А в голове голосом Паши “Ты можешь”
Когда тело перестало болеть после первой тренировки, поняла что спину держать прямо намного легче, и энергии столько. Вы классные

шикарная тренировка! сделала перед сном)) спасибо вам с Пашенькой!

Благодарю
Слова Павла подбадривают и появляется отличное настроение делать упражнения ! Очень приятные ощущения от тренировки

Для меня просто нереально сложная тренировка, но благодаря вашим весёлым разговорам, я все равно радуюсь, если хоть на миллиметр от пола удалось оторваться в конце обратная планка – это вообще что-то за гранью! Мне даже просто опереться на руки в таком положении сложно, но я стараюсь
Спасибо!