Когда Римма, на вопрос Паши “как поясница?”, сказала: Я её чувствую! Я в этот момент прям в голос: Да! Точно! Наконец то чувствую в шоке от того, что оказывается может моё тело. Вот это да. Тренировка огонь просто. Спасибо Паша и Римма

Павлу большое спасибо за его талант, труд и особенность тренировок! Супер! Я балдею от всех упражнений! Чувствую как тело просыпается в тех местах где спит давно спасибо за то что вы есть

Это было так круто!!! Сложно и в тоже время приятно!! Эмоции зашкаливают,спасибо вам от всего моего тела!!

Сегодня так легко было и телу и делать, спасибо огромное. После среды болели ноги, сегодня все потянули и так хорошо. ЗДОРОВО внутри полёт

Спасибо за тренировку, тело кричит «спасибо»
Безумно круто

Спасибо большое , ребятушки!!!

Это божественно,

Тренировка

Супер!!! Тысяча поцелуев вам! Ри, особое спасибо за охи вздохи прикольные, смех помог мне не чувствовать напряжениевсе было в кайф, все мои атомы и Вселенная по имени Гузель ликует и шлёт вам флюиды счастья

я вспомнила, что любила растяжку, спасибо! И за такие скромные взносы индивидуальные тренировки- это круто!

Очень кайфовая тренировка,потому что у меня всё получалось и я совсем не устала такой классСпасибо огромное вам Римма и Паша.

Ребята,спасибо за такую прекрасную треню. Все как я люблю.

На протяжении всей недели чувствую свои мышцы- это . Ребята, как мое тело вас благодарит.
Ри, как ты права, нужно просто созреть для того или иного действия
Я уже начала думать о тренировках, и « О Чудо» все для меня на самых лучших и выгодных условиях
И что меня особенно удивляет, без музыки и развлечений, (как это в спорт залах делают, для мотиваций и привлечения), а глаз не оторвать от экрана, с таким захватывающим интересом, чтоб ничего не пропустить.
Ещё заметила, что теряю интерес к мясу, эгрегор и здесь работают. Люблю и благодарю

Просто кайф !!! У меня все мышцы просыпаются на тренировках с Вами , Ри и Паша …спасибо вам огромное

Аааа..это кайф! Тело отзывается, я становлюсь подвижнее. Начала чувствовать мышцы, которых никогда не чувствовала. Моя благодарность и

Спасибо за тренировку Сегодня я достала до пола руками в конце трени! Ура!

Балдежжжж!!!Спасибо!

Сегодня шла и почувствовала, что мои кишки как- будто намотали на кулак и приподняли вверх, живот втянут, спина прямая! Спасибо!

Круто

Сегодня делала вместе с вами! Это просто огонь! Супер! Все хрустело, как музыкальная шкатулка)). Спасибо, продолжаю в том же духе

Спасибо! Спасибо! Спасибо! Мне так этого не хватало. С вами заниматься одно удовольствие

Какие замечательные потягушечки! Делаю тренировки всегда с опозданием, так как не позволяет часовой пояс. Заметила такую штуку, когда делали упражнения лёжа, тянулись одной рукой к другой, где нельзя колени от пола отрывать: сначала это кажется невозможным, но потом что-то происходит, мозг обрабатывает информацию и тело моментально начинает слушаться! Это так здорово. Невидимая связь между моим восприятием и откликом тела. Спасибо вам огромное за такой опыт!

Спасибо большое ♥️♥️♥️ кайф!!!

Спасибо большое! Сводило лопатки сегодня, дышать не могла. После тренировки-будто бабка отшептала, или будто таблетка аспирина помогла

Всем здравствуйте. Тренировка РАБОТА СО СПИНОЙ очень , очень продуктивная. С утра сделала всю полностью. Очень старалась, и сразу получила облегчение(спина моя, как деревянная, не согнуться, не разогнуться). А тут такая лёгкость. Понимаю, что делать нужно регулярно. Я после тренировки села и переписала её всю в тетрадку, чтобы не забыть. Прям слово в слово за Павлом. Очень она мне понравилась. Упражнения прорабатывают мышцы глубоко, чувствуешь их, когда работаешь. Тысячу спасибо вам!

Спасибо вам огромное за это прекрасное дело! Тело оживает, в нем просыпается энергия, подвижность и легкость. Очень долго не могла подступиться к тренировкам, но с вами получается, есть желание и есть отклик. Для меня это прям счастье-счастье!

Здорово!
Я вечером сделала, как вернулась с леса. Тело благодарно! В конце отлично без боли доставала руками до пола. История в начале тренировки супер!
Спасибо, тренеры!
С вами очень весёлые и важные тренировки

Благодарю
Отличная тренировка, особенно после 4 часов художки, спина в восторге

КРУТО!!!

Это волшебство какое-то! не знаю как это работает, всё легко, упражнения простые, а тело чувствует! Думала,не может быть, что девчонки пишут, но интересно же, надо попробовать! нет ощущения усталости после тренировки, прилив сил и энергии!!!! Я мучаюсь с поясницей, переодически могу передвигаться только с кинезиотейпами, а тут, на следующий день, даже забыла что нужно было наклеить!!!! Переделала кучу дел, гуляли много, ходили, ничего не болело!!!!! Как блин так, за один раз!?!?! И ещё, обычно, на тренировках ждала окончания, ну когда же, когда… а здесь даже немного расстроилась что уже конец!!! Римма! Огромное тебе спасибо за такого тренера, за такую чудесную возможность собрать своё тело заново!!!