Воу, я не ожидал, что моя координация очень даже силовые на ноги просто взрыв мозга, а на развитие подвижности тазобедренного просто вау Все понравилось, все повторил спасибо

дорогие Пал Борисович, Ри, спасибо вам! такой кайф для тазобедренного моего, спасибо. Чувствую, что могу повременить с операцией (перитрохантерит тазобедренного, коксартроз, гонартроз). Буду через боль (боль терпимая, тянущая, даже в чем-то приятная) потихоньку разрабатывать свой “тазик” и колени четвёрка прям самое-самое и “мозголомающая” скрутка ногами вперёд-назад!!! Это круто, как пресловутый “железный мост”))) Люблю вас, спасибо!

Благодарю. Тренировка прям для меня. Тазобедренные и коленные суставы в шоке. Спасибо.

Благодарю я становлюсь сильнее, благодаря вам

Риммочка, Паша! Как же это круто заниматься с вами! Спасибо огромное , что даёте такую возможность

Очень крутая тренировкаСпасибо большое

Эта тренировка нЕчто!!!Семь потов сошло, да при такой жаре еще… Присед с палкой за головой смешно пошел ) но я доделала это упражнение. Все здОрово и замечательно! Я в течение дня палку в руки беру и делаю разные упражнения. Очень хорошо восстанавливает силы и настроение поднимается. Все для себя )))
Спасибо большое, Римма и Паша, за ваш труд и настроение!

Павел Борисович упражнения на тазобедренные суставы это бомба, спасибо огромное Римма Павел Борисович

Прекрасная тренировка, все горит

Огромнейшая благодарность вам, Римма, Павел, просто нет слов, их все написали уже!

Спасибо за тренировку, Павел ты как то говорил про сбой гормонов ,а как можно восстановить этот сбой физ.упражнениями.

Спасибоооо!!!! Шикарная тренировка

Римма, Паша спасибо мои хорошие. Тренировки с каждым разом всё интереснее и интереснее. Низкий вам поклон. Люблю вас

Спасибо большое за тренировку