Тренировка охренительная !!!я чувствую ,как мое тело крепнет всю жизнь ходила в тренажерку ,но такой выносливости не было в помине . (Я лодочку делала и вся пыхтела и тело выглядит круче
«Здоровый» это мега -крутой продукт Рима -ты космос спасибо ,спасибо ,спасибо !!!

Спасибо родные! То,что нужно для меня сейчас.
Это комплекс шикарен.

Спасибо

Римма, спасибо огромное! Мозг конечно зарвался на закрутах рук ух, как злость то поперла , все бесит, потом подумала, что надо уметь выйти из зоны комфорта спокойно и все получилось

Шикарный комплекс! Точечное действие, я каждую мышцу прочувствовала. Мозг мой сегодня тоже активно поработал когда упражнение с палкой было. Типа: «Эээ, ну чего начинаешь?! Нормально же все было!» Но мы все таки заставили его сообразить. Все получилось четко. Спасибо огромное! Это прекрасно!

Спасибо огромное!!!!

Спасибо огромное за прекрасные упражнения, за прекрасный Здоровый канал У меня есть один вопрос, может Павел подскажет какие упражнения нужно делать. Мне 38 лет, на протяжении 10 лет испытываю позиционное головокружение( двигаются кристаллы в среднем ухе, которые вызывают головокружение ).Живу всё это время во Франции, делаю почти каждый год манипуляции с головой, доктора говорят, что не знают почему так происходит и это не лечится. Но из-за этого головокружения все упражнения на коврике лежа для меня просто мучение, всё вертится вокруг
Хорошего дня и ещё раз спасибо

Какие кайфовые тренировки! Мне очень нравится! Столько информации, столько упражнений прекрасных! После приседа на носочках прямо почувствовала мышцы в пояснице и после него боль стала меньше

Спасибо огромное!!!

Спасибо большое!

Супеееер! Благодарю обожаю

Спасибо за упражнения. Хотела узнать , какие еше упражнения подойдут для кистей,при отводе больших пальцев бывают боли и слабость, если что то держу.

Спасибо за тренировку. Плечи горели. Снова ощутила косые мышцы, они у меня есть!!! Уже могу делать не по 4-5 повторений, а по 8-10. Живот подтягивается, поясница меньше болит. Огромное спасибо. Первый месяц занималась мало, поэтому что все болело после трени, а сейчас почти все успеваю сделать! Ещё немного и я пойду на +

Спасибо

Спасибо

Супер! Лучшая тренировка для меня! Спасибо!!! Весь плечевой пояс чувствую!

Спасибо

Благодарю!

тренировка просто суперская! Как же долго я искала вот такие тренировки!!!!
Римма, спасибо огромное за Пашу и за Здоровый!!!!!!

Спасибо!

Благодарю

Спасибо за тренировку

Спасибо за тренировку!

Спасибо! Шикарная тренировка и самочувствие

спасибо за кайфушечки!