Юхууу!!! Я сделала это! Мне казалось, что я никогда не встану, без помощи рук, ног, с положения лежа!!!
Мне 52 года и сегодня я – ЗВЕЗДА! ⭐⭐⭐
Большое спасибо вам, Риммочка и Паша за супер тренировки!!! ❤❤❤

Спасибо за тренировку! С начало наших тренировок на сегодняшний день ушло 4 кг веса! И в эти дни пятки почти перестали подниматься при поднятии корпуса на пресс, для меня это чудо всегда была в этом слаба! Я радуюсь и каждый день говорю как мне повезло что есть такие люди как Римма, Павел и Светлана. Спасибо вам огромное за труд!

Спасибо вам, дышать стало легко🔥🔥Тренировка мощная💪🏻

Спасибо огромнейшее!!!тренировка супер 🔥

Спасибо! 🤗👍💪

Спасибо Вам огромное!!!! Я не ожидала, но ко мне присоединилась заниматься с вами моя восьмилетняя дочь!!! И она с первого раза понимала принцип работы. Очень легко и комфортно с Вами заниматься!!!! Ри с “палкой-гитарой” вообще отпад 😂😂😂. Моя дочь так смеялась 👍

Тренировка огненная, спасибо вам большое!!! Последние упражнение с мячиком очень зашло, и теперь у нас с собакой будет драка за мячик ))))

Мое тело благодарит!!!🤝Огромное спасибо ❤️🔥🔥🥰

Римма и Павел, спасибо за эти упражнения! Днем не успела из-за работы, а вот вечером перед сном с большим удовольствием сделала всю тренировку и несказанно счастлива ❤️

Римма, спасибо тебе огромное за твой труд! Ты гений, я каждый раз в этом убеждаюсь, используя твои продукты!!
Спина, плечи, грудь это моё любимое, суставные упражнения просто супер, низкий вам с Павлом поклон, прям ладонями в пол))

Всё гениальное- просто!💪
И так получается во всём…
Тысяча благодарностей!!!💕💕

Спасибо огромное!
1 раз решилась в записи присоединиться к Вам!
И о Боже у меня с моими 105кг. получается, правда не все возможно правильно делаю но я старалась. Наржалась над собой в вдоволь, конечно же ножницы у меня не получились от слова совсем. Но я на правильном направлении для себя! 🙏🥳
Пошла кофе попью! ❤

Спасибо большое,во время упражнений кашель был,потом стало даже лучше дышать,не все получалось,но так здорово телу❤️❤️❤️

Спасибо большое!!!!

Это наикрутейшая тренировка!!!!!! Бомба, взрыв мозга и мышц!!! Я в шоке от удовольствия от усталости 😂

Благодарю 🙏 супер, плечи горят🔥🔥🔥

Сколько интересных упражнений с палкой💪🏼 Спасибо💪🏼🤍🔥

Суперская тренировка, я реально сделала два очень глубоких вдоха, раньше мне не ведомых. Грудь раскрывается. Спасибо❤️🔥

Спасибо за чудо-тренировку!🔥 Тело в восторге. Я обожаю наш полис ❤️

Тренировка эта как раз вовремя. С утра шея немного болела. Блин, как так то, позанималась с вами…и не болит моя шея 😀 урааа )) спасибо за тренировку ❤ ни разу не пожалела о такой покупке для себя и своего тела 🙏

Спасибо. Взяла вместо мяча – кружку с водой. Вся в воде 😁

Огромное спасибо🤗🤗🤗

Спасибо за тренировку. Сегодня вы для меня стали диклофинаком( колю при боли в спине). Физкультурой занимаюсь уже год и все норм. Подписалась на канал, ну думаю время будет позанимаюсь. Сегодня не пошла на свою физру, так как заболела спина после вчерашней работы в огороде. Думаю, наверное нужно уколоться, а уколы не люблю. Сама себе колю( жалко же себя). И тут думаю у меня же есть с кем позаниматься. Иииииии после тренировки – СПАСИБО ВАМ – ОГРОМНОЕ. Я в норме без укольчика. Короче я бодра, весела и тд и тп. Спасибо Вам за возможность помочь себе самой. 😍😍😍

Чудесная тренировка!!!
Благодарю 🙏

Большое спасибо!) спина благодарна))))

Спасибо 🙏 за крутую тренировку. Вопрос к Паше: шишка на ладони, там где начинается палец. Если улучшать кровоток и делать упражнения, постепенно может это шишка рассосаться?

Римма и Паша, спасибо вам большущее за тренировку! ❤❤‍🔥❤

Спасибо!

Спасибо за тренировку ❤️

Мощно🔥благодарю🙏