• О любви к себе без советов и правил
• Философия
• Сознание определяет бытие
Поделиться:
Мои инсайты и разбор самых волнующих жизненных ситуаций на закрытом клубе для игроков в эту великолепную жизнь.
Присоединяйся!
JoeDowwwМои инсайты и разбор самых волнующих жизненных ситуаций на закрытом клубе для игроков в эту великолепную жизнь. Присоединяйся!Мои инсайты и разбор самых волнующих жизненных ситуаций на закрытом клубе для игроков в эту великолепную жизнь. Присоединяйся!Мои инсайты и разбор самых волнующих жизненных ситуаций на закрытом клубе для игроков в эту великолепную жизнь.
Присоединяйся!
JoeDowwwМои инсайты и разбор самых волнующих жизненных ситуаций на закрытом клубе для игроков в эту великолепную жизнь. Присоединяйся!Мои инсайты и разбор самых волнующих жизненных ситуаций на закрытом клубе
JoeDowwwМои инсайты и разбор самых волнующих жизненных ситуаций на закрытом клубе для игроков в эту великолепную жизнь. Присоединяйся!Мои инсайты и разбор самых волнующих
JoeDowwwМои инсайты и разбор самых волнующих жизненных ситуаций на закрытом клубе для игроков в эту великолепную жизнь.
Спасибо, Паша! Мои руки


Спасибо за тренировку!



Отжалась вместе с Пашей
Последние разы прям через преодоление! Но я это сделала 

Спасибоооооо 


Павел, благодарю за тренировку. Бомба.
Спасибо.Было круто
Спасибо за тренировку, мышцы рук горят
Спасибо за тренировку
первые отжимания 3 по 15, вторые 15-12-10
было мощно
Спасибо за тренировку. Сделала всё отжимания, а ещё полгода назад могла максимум три выжать!!! Благодарю за хорошую систему тренировок.
Спасибо за тренировку!
Паша, спасибо за тренировку! Руки болят)))
Спасибо, Павел!
Спасибо за тренировку!
Спасибо за тренировку. Руки горят.
Ух-пух-ты!Тыкаю в кнопки дрожащими руками.Спасибо,Паша!!!(по-моему,Римма пристукнула бы Пашу, за такую череду отжиманий
)
Спасибо
Каеф) руки на месте, уже хорошо
спасибо:)))
Спасибо
Рахмет, любименькие!

Отжалась во всех позициях, столько, сколько сказал Павел! Полет отличный


Спасибо за супер треню! Ручки поработали
Второй круг отжиманий не дотянула по 2 раза до Паши) руки трясутся ,и не слушаются, спасибо большое кааааай
Спасибо за тренировку. Ох, мне сложно даются планки и отжимания, больше чем на 5 повторов меня не хватило, большая нагрузка на моё сердце, чувствовала только своё сердце, не мышцы)) руки трясутся))
Паша , спасибо за тренировку ! Ручки трясутся от нагрузки


Спасибо большое, Павел! Для меня очень продуктивная тренировка! Я старалась
Ну и тренировка
первые отжимания сделала с Пашей, на вторых уже не смогла такое количество раз! Первый раз, когда я сделала меньше положенного
руки тряслись!
Спасибо большое
Комментарий про отжимания будут завтра, когда руки будут болеть

Рапортую:
Отжиманья выполнены
Без страданья!!!
Спасибо за чудесную тренировку, Павел!
Отжимания выполнила (немного меньше положенного, со страданиями, но все равно было здОрово и душевно), руки болят, грудные мышцы болят. Спасибо!
Спасибо Паша
Павел, спасибо большое за тренировку! Скажите, пожалуйста, при синдроме де Кервена можно делать тренировку кистей?
Огромное спасибо,руки совсем не держат теперь и дрожат


С вами с первых дней. Сделала тренировку и на второй день. Отжалась вместе с Пашей.Но в области плечей болит.
Очень понравилась растяжка кистей. Спасибо!!!
Супер! Все болит! Римма и Паша спасибо огромное! Все отжимания сделала)
Спасибо огромное за тренировку!!!!!! Супер!!!!


Вот это огненная тренировка. Огромное спасибо. Сделала все с удовольствием.
Спасибо Паша! Руки трясутся конечно,ничего не скажешь)))
Я так,на втором месте по отжиманию на 2 -3 раза меньше,до последнего отжималась,пока не падала,а когда начинала в марте,так я ни разу не могла отжаться. А сейчас,благодоря тренировком сколько могу уже.
Супер,еще раз спасибо
Без тренировки не жизнь. Благодарю Вас




Паша спасибо за тренировку
с вами с первого дня , отжимания получаются 


Спасибо большое, Павел!! Приятно поднапряглась!!
Благодарю за тренировку! Первые отжиманий сделать все, вторые немного уже не дожимала. Мышцы все прочувствовала.

Спасибо, Павел! Было не просто и я справилась
Спасибо! Я фотограф и мои кисти говорят кайф !
Спасибо большое Паша, лучезапястный ожил

Спасибо Паша,
Пашенька, спасибо! все получилось!
Отличная тренировка!!! На втором круге по- несколько отжиманий не доделала, а первый и третий – полностью!! Очень понравилось!!! Огромная благодарность!!!


Ох, Павел! Оторвался. На последних отжиманиях казалось, что все две руки отвалятся
. Продуктивно. Активно. Жарко. 
Спасибо! Руки потрудились на славу!
Спасибо большое за тренировку!
Спасибо!