Ягодицы

Все видео уровня

Поблагодарить за эфир

0 0 голоса

Article Rating

Популярные

Новые Старые

Межтекстовые Отзывы

Посмотреть все комментарии

Аня

1 год назад

Кайф какой, Римма отдельное спасибо, что даешь отдыхать между упражнениями🤗

Марина

1 год назад

Риииммааа! Павееел!! Благодарю за кайф в моём теле!
Всё постепенно, не спеша и без усилий – делаю как могу и наслаждаюсь!
Как только зашла на Здоровый после первой тренировки был полёт, а на следующий день падение. Болело всё два дня!Но! Главное не ныть – подумала и…делала просто зарядку. Как почувствовала, что уже справляюсь, начала снова занятия, благо,что тренировки “висят ” до следующей-прям идеально. Когда начинала клинило шею, болели плечи, прокрутить вытянутые руки вперёд больше 3 раз не могла. Да и сейчас побаливает то там то тут. Думаю это НОРМАЛЬНО(!) На зарядку и тренировку стала вставать раньше ( перед работой!), сопротивления нет на нагрузки и каждодневный движ. Так приятно.
А сегодня делаю и чувствую СИЛА растёт и какой кайф!
Нет коврика-плед!
Нет палки- полотенце!
Нет сил- будут в процессе тренировки!
Сегодня супруг сделал массаж, как мог размял, потом тренировка и баня! Вот так мало надо человеку! От души благодарю Вас за меня!!💞

Мария

1 год назад

Класс!!! После первых 2х тренировок была боль, а сегодня такая лёгкость во все теле😍😍😍 супер!!! Спасибо огромное за вашу работу, ребята😘😘😘

Ольга

1 год назад

Чёт сегодня на ХаХа пробило. Проржала почти всю треню. Но делала все исправно. Особенно смешно было, когда Паша сказал- радуемся- не бегаем , не прыгаем, а лежим . Римма- обожаю тебя!❤️❤️❤️

Мария

1 год назад

Ребята, спасибо за тренировку!!! Как заново родилась))
Ри, я смотрю и любуюсь на тебя- ты такой прилежный ученик. Все как надо делаешь и главное! как понятно❤️💪🔥🔥🔥

Лилия

1 год назад

Паша спасибо за счёт !!!!заметила что до 10 в самый пиковый момент ,когда ты начинаешь заново отчёт ,от одного ,совсем не страшно продолжать ,вроде как ты только начала ,прям супер счёт ,мне ооочень помогает выполнить полное упражнение !!!

Акслу

1 год назад

Чем дальше, тем круче!🔥🔥🔥 наслаждение для тела. Я тоже Римма, никогда так не делала. И от этого такая гордость за себя. Я МОГУ💪 Спасибо огромное Римма и Павел.

Елена

1 год назад

Как же приятно отдыхать между упражнениями под пение птичек! Римма и Павел, спасибо за ваш труд!

Елена

1 год назад

Спасибо за треню!!!! Паша и Римма, вы-лучшие!!!! Люблю❤️❤️❤️❤️

Аксана

1 год назад

Спасибо! Спасибо! Спасибо!

Лариса

1 год назад

Спасибо ❤️❤️❤️

Алсу

1 год назад

Спасибо, ноги горррят❤️❤️❤️❤️❤️

Юлия

1 год назад

🔥🔥🔥❤️❤️❤️

Елена

1 год назад

Добрый вечер, при первых двух упражнениях на пресс напрягается и болит шея, в большей степени спереди, что делаю не правильно? Болит шея всегда, когда пресс с подъемом.

Галина

1 год назад

Очень хорошо!Спасибо огромное!

Мария

1 год назад

Эх, хорошо! Спасибо, родные! 🤗😘

Денис

1 год назад

Круто✊🏼 Спасибо🔥

Елена

1 год назад

Большое спасибо за тренировку! Хоть поздно по времени сделала, главное что не расслабилась и сделала! Это прекрасно когда ты себя дисциплинируешь ни смотря ни на что внешнее 👍🙏😁спасибо Римма, твоё могущество заразно ❤️❤️❤️🔥

Марина

1 год назад

Спасибо большое за тренировку 🤗✌️
Начинаю смотреть лёжа 😀слушая ответы на вопросы а потом уже не возможно не встать и делать 💪
Вы крутые 😘😘😘

Екатерина

1 год назад

Ох мои вдохновители! Отработала, днем не успела с вами потренироваться!
Но вечером после эфира про детей, пошла заниматься! И как же мне сладко будет спать!)
Спасибо за это место силы ❤️

Альбина

1 год назад

Спасибо огромное за утреннее отличное и бодрое!!!!

Алёна

1 год назад

Уухх💪как классно!!!! Спасибо, дорогие мои 🙏🙏🙏♥️♥️♥️

Светлана

1 год назад

Утро офигенное, тело кайфует)))) Спасибо вам, Римма и Павел Борисович)))

Анна

1 год назад

Крутая тренировка 👍 спасибо Вам. ❤

Елена

1 год назад

Спасибо!супер!!!

Зухра

1 год назад

Римма, Паша вы невероятны! Тренировка огонь. Спасибо большое!

Олеся

1 год назад

🫂💕💞

Гульнара

1 год назад

Сделала сегодня. Вчера работала. Какая же это пушка ❤ сто потов сошло. Паша и Ри огромное спасибо!))

Марина

1 год назад

Тренировка класс,спасибо вам большое❤️

Юлия

1 год назад

👍👍👍😘

Татьяна

1 год назад

Ребята, СПАСИБО!❤️❤️❤️

Валерия

1 год назад

Эх ❤️🔥🔥🔥🔥🙏 кайф

Nataliya

1 год назад

Спасибо!!!!🙏❤️❤️❤️❤️

Ольга

1 год назад

Спасибо большое за тренировки🙏👍 вчера один день пропустила в связи с вылетом в другой город, и уже так себя некомфортно чувствовала весь день, будто не хватает чего-то… с нетерпением ждала следующего утра. Такой кайф и столько энергии, и радости, и настрой на предстоящий день! 💪✌️ СПАСИБО 🙏

Елена

1 год назад

Обожаю❤️Спасибо за все 🙏

Наталья

1 год назад

😘😘😘😘😘😘😘

Елена

1 год назад

Как здорово!
Мои седалищные нервы, говорят спасибо за ягодичную Тренировку🌺

Inna

1 год назад

Один кайф 😘😘😘😘🙏💥👍

1 год назад

Спасибо 🔥🔥🔥

Дарья

1 год назад

Ребята, вы мощь!!!! Благодарю вас❤‍🔥

Анна

1 год назад

Девочки! Паша! У меня сегодня после упражнения скручивание прошла боль в пояснице, которая мне мешала наверное больше недели !!! Это фантастика! Защемило спину на работе, спасалась зарядками с Ри, тренировками. Терпела чтоб не сделать укол и вот сегодня чудо! Просто не верится даже!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 спасибо что даёте возможность заняться собой, своим телом! Как же хвалю себя, что занимаюсь, это так сложно- менять свои привычки! Тысячи раз спасибо 🙏🙏🙏