Общий комплекс на восстановление поясницы. Профилактика болей в пояснице

Все видео уровня

Поблагодарить за эфир

0 0 голоса

Article Rating

Популярные

Новые Старые

Межтекстовые Отзывы

Посмотреть все комментарии

Денис

1 год назад

Полгода назад я точно не развернулся в 3 упражнении, чтобы не скрутило болью поясницу. Сейчас все отлично! Немного дискомфорта, не более! Наши тренировки делают нас сильнее, гибче, легче и звонче✊🏼 Спасибо🔥🤍

Галия

1 год назад

Благодарю за тренировку. Поясница моё больное место. Чувства просто шикарные. Спасибо.

Луиза

1 год назад

Сегодня упражнения 🔥, спасибо большое Паше. Огромное спасибо Римме за анализ и пояснение различных ситуаций💪

Галина

1 год назад

Прекрасная тренировка,и за мини эфир огромное спасибо.

Светлана

1 год назад

Спасибо🙏💕

Яна

1 год назад

Какая кайфовая тренировка 👍💪 и физически и умственно 🔥🔥🔥 наконец то при поднятии одновременно ног я не катаюсь как пингвин 😆, а сделала всё чётко и слаженно, баланс появляется, спасибо вам огромное!!! Люблю 💋❤❤❤

Яна

1 год назад

Екатерина

1 год назад

Отличный комплекс! То что нужно моей пояснице! Благодарю 😘

Елена

1 год назад

Спасибо ❤️

Акслу

1 год назад

Спасибо огромное! Очень полезные для меня упражнения, бывают боли в пояснице. Ещё мне отлично помогают ваши упражнения по профилактике опущения внутренних органов. Это прям находка. Раньше когда схватывала поясница, спасалась уколами, а сейчас выполняю упражнения и все прекрасно. Да и боли беспокоят уже очень очень редко. Спасибо!❤️

Наталья

1 год назад

Римма и Паша,спасибо за тренировку!!!

Ольга

1 год назад

Благодарю за тренировку и за миниэфир!!! Рамма😍😍

Анастасия

1 год назад

Спасибо дорогие за тренировку тела и ума, твои ответы Римма касаемо этой ситуации можно же приложить в любой сфере жизни/

Татьяна

1 год назад

Спасибо, ребятушки, это время, что провожу с вами самое комфортное и полезное для моего тела и души❤️❤️❤️

Марина

1 год назад

Римма и Паша!!!! Спасибо за шикарную тренировку 🔥 В конце на растяжке смогла легко согнуться и дотянуться до пола. Это великолепно!

Наталья

1 год назад

Спасибо большое, Римма и Паша!!!❤️

Ирина

1 год назад

Огромное спасибо ❤️

Юлия

1 год назад

Спасибо за тренировку🔥

Ирина

1 год назад

Спасибо большое, за такие классные ощущения. Тело все горит.

Галина

1 год назад

Спасибо!Замечательно потренировались ❤️

Ольга

1 год назад

Прекрасно. Замечательно. Я Вас люблю!

Альбина

1 год назад

Спасибо родная❤❤❤

Анна

1 год назад

Спасибо! Классный комплекс!

Юлия

1 год назад

Благодарю💕

Айнагуль

1 год назад

Спасибо большое, классная тренировка!

ольга

1 год назад

Спасибо за тренировку и эфир!

Татьяна

1 год назад

Спасибо за поясницу. Она включилась 💪😘❤❤❤

Лариса

1 год назад

Спасибо❤️

Katia

1 год назад

Огромное спасибо за тренировку ! ❤️Упражнения 🔥🔥

Елена

1 год назад

Спасибо! Самочувствие 💥после занятия! Круто 🤍

Оксана

1 год назад

Спасибо!

Дарья

1 год назад

Спасибо 🫶

Дарья

1 год назад

Хочу сказать большое спасибо Вам Римма и Паша, только сейчас поняла что когда лежу на спине и кладу руки над головой у меня не затекают они и не болят больше. Плечо стало полностью ложиться, а ещё у меня появилась красивая осанка, сама, это так прекрасно. Ну и конечно тело подтянулось, что тоже приятно, а самое главное уже не болит. Спасибо Вам за энергию, которая во мне появляется всё больше и больше.

Vera

1 год назад

Спасибо 🔥🔥🔥👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

Ирена

1 год назад

Спасибо за великолепный эфир!!

Полина

1 год назад

Классная тренировка, и какие же актуальные для меня слова и разобранная ситуация. Это все я. Шизик.

Айгуль

1 год назад

Рахмет большой, ребята!❤❤❤

Светлана

1 год назад

Римма спасибо большое за тренировку и за мини эфир! Мысли зашли. Четко и по делу. Паше спасибо за профессиональную помощь! Спине стало легче после тренировки!