Written by: Андрей Жуйков
Темы:
#Желание#ПсихологияНесколько раз слышала от психологов, да и я сама так считаю, что говорить «нет» другим – это про то, как говорить себе «да». Все правильно, но кто может говорить себе «да»? Тот, кто услышал о таком методе от психолога? А до этого не мог? Почему?
Я не верю в то, что, узнав, как надо себя вести, человек легко, ну или сделав над собой усилие, может последовать за советом. Когда я отказываю человеку в просьбе, я не оправдываю свой отказ ничем. Я говорю «нет» не потому, что себе говорю «да», а именно потому, что не хочу выполнять просьбу.
Думаю, человек не должен учиться отказывать или ставить своё желание на первое место. Дело в том, что когда отказывают ему, в нём это вызывает бурю эмоций. От возмущения до обиды на несправедливость. В этом случае, сколько бы он ни говорил себе «да», человек всё равно не сможет отказать другому, не испытывая вины или неловкости. Неловко ему как раз за те неприятные эмоции, которые он испытывает сам, когда ему отказывают. Вот с этого нужно начинать работать над своим «нет». Ваше «нет» – это то же самое, что и чужое «нет» по отношению к вам.
Когда вам отказывают, вы просто ищете другие способы решить задачу. Когда вы отказываетесь помочь, другой человек найдёт способы выхода из положения.
Это гениально!
Спасибо тебе за простые и важные истины ❤️
Спасибо огромное за статью🧡
Прочитав эти строки я в серьез задумалась о такой дуальность…честно сказать под таким углом я не рассматривала свое (иногда) не «умение» отказать.Спасибо за этот разбор
❤️
🔥
Спасибо 👍🔥❤️
❤️
❤️Спасибо тебе!
❤️
Спасибо🔥
Прекрасный текст. Спасибо Риммуля ♥️
😘♥️♥️♥️
Спасибо!!!! Очень интересно ❤️❤️❤️ и формат классный ✨
Спасибо❤️
Спасибо большое ❤
Класс! ❤❤❤🕊
😘❤❤
Спасибо, Ри💜
Спасибо за новое место встречи с твоим творчеством❤️ пошла анализировать, кажется запахло грязными штанишками🤦🏻♀️
Спасибо, Ри ♥️
Спасибо большое!🔥❤️
❤️❤️❤️
❤❤❤
❤️❤️❤️
Спасибо! ❤
Благодарю!
Только с тобой поняла, если не хочу, значит нет. Без всякого чувства вины.
Спасибо ❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо Римма
Правда же?!!!
Спасибо за понятное объяснение и подарок в виде сути проблемы и пути выхода 👍
Именно так и есть, спасибо❤️
Огромное Спасибо!!! Есть над чем подумать!!! Журнал Шикарный!!!!! Римма Благодарю за Возможность читать тебя!!!!!
Спасибо❤️❤️
💯! Спасибо, Римма! 🙏 ❤️
Спасибо ❤️
Спасибо, пост прям для меня, есть над чем подумать и понаблюдать за собой
Спасибо огромное😘
Действительно, трудно сказать другому человеку “нет”. Теперь понимаю почему. Спасибо, Римма!
Спасибо, очень ценные слова❤️
Спасибо 🌷🌷🌷🌷🌷
Все начинается с себя!Спасибо!
Отличная статья, этот как Истина для любого разумного и искреннего с собой, с окружающими человека! Спасибо за лёгкость и точность по сути изложения!❤️
Спасибо, милая, что помогаешь развернуть наш взгляд и посмотреть с другого ракурса! Так важен этот новый взгляд! Так необходимо нам это новое восприятие происходящего с нами! Спасибо за простоту Истины!💫
Спасибо верные слова 😊😘😍😊
Спасибо 🙏
Шикарно! 👏🏼❤️
❤️
Спасибо 🤍