Здоровый ПЛЮС корзинка «Грация, Мобильность и Тонус»

Идеально для тех, кто хочет разгрузить суставы, вернуть телу легкость и гибкость, избавиться от скованности и сформировать красивый рельеф

26 занятий в корзинке
Зарядка. ЛФК
Мобильность \ Силовая \ МФР
Пилатес \ Круговая \ Кардио
Боди-балет. Ответы на вопросы

Успевай 👇

999₽ / ~~1500₽~~

Купить со скидкой

Корзинка «Грация, Мобильность и Тонус»

Всего в корзинке 26 занятий.

В каждой тренировке — не просто набор упражнений. Это глубокое понимание и узнавание своего тела, безопасное, осознанное движение и навык.

Через три недели занятий ты точно почувствуешь качественные изменения в теле, которые обязательно повлекут за собой изменения в жизни (проверено лично).

Мария

Окончила хореографическое отделение школы искусств
Прошла обучение при Университете физической культуры, спорта и туризма по направлениям степ-аэробика, стретчинг, пилатес.
Успешно сдала экзамен по анатомии (Москва)
Прошла обучение по направлению “Тай-бо” (Москва)
Награждена министром спорта РФ (2014 год) Виталием Мутко
Участвовала в экспедиции на Памир (к пику Ленина. Восхождение на 4800м).
Стаж более 11 лет.

Зарядка 15 минут

Мобильность

Резинки низ

Резинка (верх)

Спина Плечи Осанка

Силовая с гирей Нейро Глаза

48 мин, 12.10.2026