Родная, примерно 7-8 лет назад я пришла к этому.

К самотерапии.

Что только она путь к исцелению.

Тогда был апогей накопленных проблем за мою жизнь.

Я не любила себя, гнобила, сравнивала с другими – более красивыми и богатыми девушками, с лучшими от рождения условиями.

В какой-то момент я устала от этого, я не смогла больше так жить – продолжать ежедневно прокручивать это в голове.

Я тогда немного получала, посмотрела стоимость часа психологов хороших и поняла – ну вот что он мне за 2 часа в месяц расскажет?
А я ему?

На большее количество сеансов у меня бы не хватило денег.

И зачем он мне 2 раза в месяц, когда у меня каждые 10-20 минут идиотические флешбеки, и с каждым нужно разбираться.

Я поняла, что только я сама себе смогу помочь.

Что обмануть я хоть кого смогу, а вот себя не стану, потому что не решу проблемы, если продолжу их отрицать/сваливать на других вину.

Так и началась моя глубинная дорога в себя и психику людскую, потому что что волнует одного – тебя, меня, других людей – оно волнует всех.

Людям кажется, что вот у них ну уникальная и неразрешимая проблема.

А по факту – это защитная их реакция, чтобы не решать её, не погружаться в неприятные для них мысли о себе и причастных людях.

А всех нас волнуют отношения с людьми – родными, близкими, коллегами, партнёрами, друзьями.

У всех там гремучая смесь – у кого с кем.

Всех нас волнует внешний вид, здоровье, реализация в деле и смысл от него/интерес к нему, деньги, досуг, баланс труда и отдыха.

Поэтому когда разобралась с собой, я стала ещё лучше видеть других.

Что почти все страдают, но далее уже выбор каждого – захочет ли он разбираться со своей головой.

Я много тысяч часов провела в раздумьях, философии.

Ни с кем не делилась адом из головы, как там перемалываются старые установки и начинают прорастать новые, здоровые.

И да, я смогла себе помочь.

Меня больше не беспокоит то, что беспокоило раньше.

А если что-то происходит, то я сразу вижу расстановку сил – есть ли реально моя вина в чём-либо, либо есть ожидания людей в отношении меня, которые они сами себе придумали (в то время как я не обещала их оправдывать – мне никто их на согласование не отправил).

И на душе легко, потому что теперь знаю, как поступать.

И нет больше этого тупого желания оправдаться по любому поводу, загнобить саму себя на основании мнения другого человека.

Поняла, что никакой психолог бы так глубоко не залез ко мне в сознание.

Да и денег столько бы я не нашла, чтобы много лет минимум пару раз в неделю ходить к нему.

Все из знакомых, кто ходил – я послушала, что им говорят…🤦🏻‍♀️

У людей вагоны проблем, а они банальности им втирают и боятся не дай боже их задеть, чтобы они не чувствовали неприятное на сеансах с ними.

По себе скажу – нужно реально ужаснуться себе.

Ты реально рыдаешь, когда вспоминаешь всё.

Кричишь в подушку.

Тебе больно, страшно, стыдно, неприятно.

И если это прожить, то туда ты больше не вернёшься.

Точнее, не будешь делать то и вести себя так, чтобы вновь оказаться в таких ситуациях.

А если ты всегда молодец и прав, то ты никогда не слезешь в граблей.

Римма, хорошая, я с тобой.♥️

Сил тебе, ты не просто так это делаешь, и это в один день закончится.🙏🏻

А за этим будут тысячи твоих инстайтов и откровений для нас.🪄

Очень глубоко🙏! Спасибо за твою смелость так открыто говорить.
У меня не было такого с родителями, за что им низкий поклон. А вот со сверстниками были моменты в подростковом возрасте, когда только начала расти грудь и мальчишки сильно обращали на это внимание, высмеивали! Я жутко этого стеснялась, хотела всячески скрыть свою грудь, как-будто откреститься от неё, сейчас (на эфире) нашла связь с миомой в груди🙈 Ну и в сексе это тоже наложило отпечаток, не люблю прикосновений к ней.
Как много мы прячем в своей памяти какашек, но упаковываем их в красивую обёртку, чтобы самим не догадаться, что за начинка. А то что воняет, так это не от нас🙈

Ри, спасибо за этот эфир❤️

Римма милая, я плачу вместе с тобой

Спасибо ❤️

Благодарю!

Римма, спасибо тебе огромное!!! Тема очень тяжелая! Как же мы ломаем друг друга, детей через слова, поступки, взгляды неоднозначные. Тяжело проживается.

Спасибо,моя дорогая Римма! Очень сильный эфир,нужные мне слова сейчас,плачу вместе с тобой❤️❤️❤️❤️

Спасибо милая❤️!

❤️❤️❤️❤️

Огонь эфир))) Спасибо за откровенность, вытаскиваешь всю боль из себя и меня)))))